pengertian peregangan dinamis
Penjaskes
zahra1587
Pertanyaan
pengertian peregangan dinamis
1 Jawaban
-
1. Jawaban kicikezia
Peregangan dinamis adalah gerakan peregangan yang dilakukan dengan melibatkan otot-otot dan persendian, gerakan peregangan ini dilakukan secara perlahan dan terkontrol dengan pangkal gerakannya adalah pangkal persendian