pola gerakan yang sangat kuat dalam tari ngremo adalah pola

Pola gerak kaki dilakukan dengan cara merapatkan kaki kanan kearah depan kaki kiri (posisi telapak kaki kiri dan kanan bersilangan terbuka) kemudian dilanjutkan dengan melangkah (napak) kaki kanan kedepan diikuti dengan kaki kiri merapat pada kaki kanan, (posisi mirip berdiri tegak, kedua telapak berjajar membentuk posisi V), selanjutnya kaki kiri kembali melangkah mundur diikuti dengan napak kaki kanan menuju posisi tanjak.